封面新闻记者 陈羽啸 图据步履主办方色色女

由四川足球名宿邹侑根发起的“全城热真金不怕火”步履近日在成皆圆满收官。“全城热真金不怕火”畅通员进社区沙龙步履由中共成皆市郫皆区委社会责任部主办，在此前进行了足球、网球、羽毛球、田径步履后，上周末又进行了乒乓球、拔河、跳绳、篮球、飞盘等进社区步履。

步履现场

在跳绳步履中，成皆市田径畅通协会理事张涛来到红光街说念仁合社区，为住户们带来了一场精彩的跳绳畅讲演识共享会，详实教养了跳绳畅通的凝视事项，包括正确的跳绳姿势、呼吸门径、畅通强度的截止以及如何幸免畅通挫伤等。尔后的拔河步履中，张涛还来到红光街说念仁合社区，为社区住户共享畅讲演识，教养了热身畅通对堤防畅通挫伤、晋升畅通着力的积极作用，以及收缩法子在缓解肌肉疲惫、促进肉体复原方面的要津真义。

邹侑根在步履现场

在乒乓球步履中，乒乓球国度一级畅通员，原四川省乒乓球队队员吴伦来到犀浦街说念学苑社区，为在场的住户一又友们带来了一场精彩的共享，还与住户一同参与筷子夹乒乓球、运球绕杆、正反手颠球等真义真义游戏。

在篮球步履中，原国度女篮队员伊丽萍与郫筒街说念天台社区住户共享了如何堤防篮球畅通挫伤的专科学问，潜入浅出地教养了篮球畅通中常见的挫伤类型及堤防门径。

步履现场

在飞周升沉中，麻将飞盘主办东说念主谭杰来到红光街说念三不雅社区，现场西宾住户如何捏盘、飞盘、接盘等妙技，一同参与飞盘不落地、飞盘高尔夫、飞盘九宫格等真义真义游戏。

步履现场

“但愿社区多开展这些神志，这么小一又友就不会在家里一直看电视了。”一位社区住户这么齰舌。

前中国劳动足球畅通员、国度队球员邹侑根是这次步履的发起者，邹侑根现任四川省川联体育产业商会会长、四川省足协执委、成皆市足协副主席。身兼多职，邹侑根在实行全民健身中不遗余力，悉心规划了这一系列步履。

“‘全城热真金不怕火’不仅仅浅近的体育步履蚁合，更是一种积极生计格调的见解。旨在冲突畅通的壁垒，让不同庚事、不同劳动、不同畅通基础的东说念主皆能参与进来，找到妥贴我方的畅通神志，在畅通中成绩健康、繁荣与自信。”邹侑根暗示色色女，“全城热真金不怕火”系列步履将连续走进更多社区，为雄伟住户带来更多丰富多彩的体育步履，助力全民健身职业的荣华发展。