原标题：一个放大镜、一支红蓝铅笔、一把裁纸刀91porn telegram，每天游弋在书报海洋里（引题）

97岁“书迷爷爷”阅读传家风（主题）

湖北日报全媒记者 陈莉霖 熊星星

“走慢点，走慢点！”顾问在背面紧喊着，老东说念主却已笑盈盈推着助行器，一步一步走出病房好几米远。

4月17日，湖北日报全媒记者在同济病院详细科入院病房，恰面子到这一幕。

这位笑盈盈的老东说念主，恰是97岁“书迷爷爷”宋益三。

“扶优、扶特”建言被纳入新战略 97岁老东说念主被赞“银发军师”

“正反两面，手写了满满2页纸。”2025年1月22日，省食粮局拜访慰问老干部，局长易俊东看到宋益三老东说念主拿入辖下手写的建议，档次明晰，恳切陈词，深感颤动。

宋益三，1928年3月降生，河南范县东说念主，抗日干戈时期参预翻新。从1942年起，阅读，追随他总共这个词干事糊口。

一辈子好奇念书，捱风缉缝地学习。退休后充裕的阅读时光，让宋益三眼界更开畅。他屡屡建言齐与时期同频91porn telegram，不少具有前瞻性的建议，还被纳入全省食粮使命的文献。

“为应酬东说念主口老龄化，更好地满足东说念主民对好意思好生活的新期待，他提议发展养分食物的建议，被纳入2017年湖北省食粮使命呈报。”省食粮局原局长胡新明对此明日黄花，“宋老89岁仍心系食粮使命，他的实时领导，丰富了咱们的使命念念路，被赞为‘银发军师’。”

湖北食粮物种主淌若水稻、小麦，其他食粮作物以往获关注较少。宋益三提议“鄂西北、鄂西南的杂粮品种丰富，要好好栽种，既能惩办山区庶民的收入增长，也可丰富城乡老庶民的主食物种”。据此，2018年粮油深通加工状貌呈报的接洽战略作念出退换，底本文献中的“扶强、扶大”之后又增多了“扶优、扶特”。

连年来，宋益三相聚接洽食粮高质料发展的相关贵府，聚会湖北本色，提议退换食粮结构、引进优质稻、发展杂粮、壮大橄榄油产业等一系列宗旨建议，跃动着与时期同频的利害触角。

“三件套”伴读近30年 爱看书影响两代东说念主

“一个放大镜、一支红蓝铅笔、一把裁纸刀，他不错坐好几个小时。中午吃饭，喊了几遍，他仍坚抓要先读完那一章。”看到老东说念主对册本的千里迷，女儿宋洁时常既同意又爱好。

1994年底，宋益三退休后，阅读占据了他的大部分时刻。1998年，白内障手术后，右目击识抓续下落，几近失明。一个放大镜，一只眼睛，也不行坚苦他对阅读的炽爱。家中常备眼药水，唾手就能摸出3支，宋洁驰念父亲的眼睛吃不用，更让她发愁的是，“家里能看的书都读完毕，我只可去网上淘新书”。

本年2月，得知一册新的党史出书，老东说念主迫不足待，一再催促快买。为此，宋洁又是网购，又是跑新华书店，大费周章。

“宋老的书真的尽是红蓝铅笔的标注。”“封面泛黄，书页都翻卷边了。”“他会拿出札记，讲得有理有据。”从前的3位共事谈起宋益三看书的崇敬，骚然起敬。

“中午沿途吃盒饭，宋局长提及我方14岁就参预翻新，缺憾念书少。”共事胡新明回忆刚参预使命时，宋益三往往饱读舞年青东说念主多念书。

“躺在病床上，还要看报。”4月17日，刚去病院看守完宋益三，宋洁带回了一沓用手撕的剪报，无奈地笑说念。这些剪报，家里有好几箱。记者翻阅看到，既有《咱们为什么要“拥抱”太阳？》的科技前瞻，也有《湖北通达大通说念穿山越海连通外洋产业链》的腹地怜惜。

念书，也成宋家家风。老东说念主二女儿，本年74岁的宋建华以阅读为乐。回忆小学三年级时取得东说念主生第一套书时的振奋，他忍不住嘴角上扬，“《十万个为什么》一共4册，我读了两遍。”从此，他嗜书爱书，攒零用钱买书；从戎参军后，每月津贴至少1/3用来买书，不仅我方看，还乐意和一又友共享。

宋益三的小孙女中国古典形而上学专科读完，又延续攻读西方形而上学，成为别称博士后。

自学养分常识，定制杂粮早餐 念书成为健康源流

4月初，家东说念主接洽医师，宋爷爷年岁这样大，是否需要摄入退缩老年稚童的药品？

“不需要！不需要！”详细科医师廖文慧忍不住笑出声回应。

“经评估，宋爷爷操心力很好，念念维相称明晰，毋庸吃药。”廖文慧赞叹，与同龄东说念主比，老东说念主体格机能相称优秀，大脑景色更是强出一大截。

“这和爷爷等闲好奇阅读也相关。”入院工夫，宋益三成为医护们口中“爱念书的宋爷爷”。廖文慧说，念书能促进新神经元生成，通过词汇蚁合和逻辑分析磨真金不怕火了操心力和话语抒发。而抓续阅读可灵验减少阿尔茨海默症等融会坚苦的发生概率，其着力访佛于“形状体操”，能保抓大脑活跃性。

退休后，卸下使命重负的宋爷爷，有了时刻关注体格健康。“搭配杂粮、控盐限油……”通过念书学习，宋爷爷给我方制定了食谱，一直遵从本质。当今，逐日早餐桌上，一盘一杯：盘里是红薯、山药等杂粮，杯里是用红豆、黑豆、黄豆、芝麻、花生羼杂打制的豆乳。“他吃饭很简便，少量杂粮，中饭和晚餐喜好面食，配些青菜和鱼、肉。”女儿宋洁告诉记者，医师看了，都赞美宋爷爷的食谱制定念念路正确，兼顾了品类丰富、粗细搭配、口味清淡多个健康原则。

莫说念桑榆晚91porn telegram，为霞尚满天。念书使东说念主清心，让东说念驾驭智，乐享生活。